むぅの生活イラストブログ【ただいま妊娠中のため、趣味のロードバイクお休み中】

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マタニティマッサージ(神戸市中央区)

マタニティOK!足つぼマッサージに行って来ました。(神戸市中央区 Hale* -ハレ- リフレクソロジー)

投稿日:

ふくらはぎが、攣ってないのに攣ったあとのような痛さが続き足つぼマッサージに行ってきました。

妊娠中は、普通の時よりむくみやすく、攣りやすいようですね。

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Hale* -ハレ- リフレクソロジー

写真引用:「Hale(ハレ) リフレクソロジー|神戸元町商店街」より

「痛すぎないのに、ちゃんと効く」実力派台湾式足つぼのお店。お客様の疲れ具合にあわせて、首・肩・腰・頭のメニューを自由に組み合わせる事ができます。落ち着いた完全個室の空間で、身も心も癒されて下さい。

新規は当日予約のみ受け付けるようです。
マタニティも安定期に入っていればOKとのこと。
(お店ブログ:「ハレは妊婦さんも足つぼOKです」の記事を参考ください。)
(あと、妊婦さんは体調が変わりやすいく、今までも数件体調の変化によりキャンセルがありますので、必ず当日予約でお願いしますとのことで、マタニティは当日予約しか無理ぽい。)

マタニティは、ボディの施術は受けれないとのことですが、足つぼと、ヘッドの施術が受けれます。

妊娠してないときから、あまりマッサージ受けた経験がなかったので、どんなのかよく分からなかった短めのコースから「40分の足つぼマッサージコース」を選びました。

足つぼでも、ふくらはぎも含まれているのでちょうどいいかな。

 

引用:「Hale* -ハレ- リフレクソロジー 神戸西元町の台湾式足つぼマッサージ 元町商店街6丁目」より

台湾式ってどんなのだろう?

まずは、着替えから。
ハーフパンツとTシャツに着替えます。
ハーフパンツは、普通のサイズと大きめサイズを用意してもらえているので、お腹が出ているので大きめサイズに着替えました。
(服は、柔軟剤の匂いが少しきつかったです。いやな柔軟剤じゃなかっただけよかったw)

 

 

足つぼ40分コース

施術してくれる人は、男の人だったけど店長さんだったみたいなので、ちょっと期待度アップw

部屋は、落ち着いた感じの照明でした。
まずはフットバス。

あったかーい(*'ω'*)

「本もどうぞー」っと、足もみ健康法の本も渡してくれました。

それから、ベットに移動。

マッサージの人
仰向けに寝てください。
仰向けか・・・

仰向け長い時間とちょっとしんどいので、やや心配でした。
とは言うものの気が付いたら仰向けで寝てたってこと多いけどw

見落としてましたが、お店サイトには、「妊婦さんは安いからといってロングを無理に受けないでください。」とちゃんと書かれていました。(お店ブログ:「ハレは妊婦さんも足つぼOKです」の記事より)

 

アイマスクが、「温かい・普通」と選べたので、温かいアイマスクを選択。

 

かかと付近には、生殖器系のつぼがあるみたいでそこを避けてマッサージしていくとのこと。

足裏のマッサージして→ふくらはぎのマッサージ。

「かかとを触らない分、ふくらはぎ多めにしときます」と、ふくらはぎしてほしかったから嬉しかった!

 

最後は、温かい黒豆茶を出してくれ、美味しかったです。

マッサージの人
ふくらはぎにむくみがあって、足裏は胃の辺りと冷えのあたりにがむくんでいた感じですねー

 

と教えてくれました。
胃は、ゴールデンウイーク食べ過ぎていたので心当たりありでしたw
ふくらはぎも、冷えも、心当たりありですw

 

感想

足つぼなので、ぎゅーと押して痛いのかなと思ったけど、オイルもついているし程よい力加減で押されて気持ちいい感じでした。
ふくらはぎも揉んだりするのかと思ったけど、滑らして押す感じでした。
妊婦さんメニューは「力加減も痛すぎない程度に弱めます」とサイトにあったので、普通とは違うと思うけど、私にはちょうどいいくらいでした!

価格は(妊娠するまでマッサージ受けた経験がなかったので)安いのかよく分かりませんが、たぶん安い方なんじゃないかと。

引用:「Hale* -ハレ- リフレクソロジー 神戸西元町の台湾式足つぼマッサージ 元町商店街6丁目」より

マッサージの人
仰向け辛くなかったら、足つぼ+ヘッド(頭皮マッサージ)のコースも受けれますよー

 

とのことですが、40分の仰向けが限界なようなので、今度お願いしても同じコースにしようと思いました。
攣ったような痛さがなくなり足が軽くなった感じだったので、また行ってもいいかも☺

今までマッサージ行ったことなかった私が、マッサージに行こうと思ったので相当足が疲れていたと自分ながらに思いますw



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このブログ書いてる人

むぅ
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